Über mich
Ich bin die Melanie, Mitte 30, und komme aus Memmingen, genau auf der Grenze zwischen Bayern und Baden-Württemberg.
Meine Ausbildungen:
- Systemische Beratung
- Paarberatung
- Systemische Aufstellungen/Familienaufstellungen
- Psychologische Beratung
- Entspannungspädagogik
- Stressmanagement und -bewältigung
- Burnout / Burnoutprävention
- Trauerbegleitung
- Trauma und Traumafolgestörungen
- Meditationsleitung
- In Ausbildung: Heilpraktiker für Psychotherapie
Zu meinen "Warum"
In meinem Leben durfte ich schon früh lernen, welchen Einfluss mentale und emotionale Gesundheit sowie das Umfeld, also die verschiedenen Systeme, die uns umgeben, auf eine Person hat.
Deswegen sind insbesondere alle Systeme um Beziehungen, Bindungen und unser Nervensystem und die damit verbundenen Prozesse, meine große Leidenschaft. Besonders fasziniert bin ich von dem unbewussten Einfluss von Erlebnissen und Geschehnissen unserer Ahnen, deren Namen wir vielleicht nicht einmal kennen, auf uns, unser Verhalten oder auch z. B. Regeln in unseren Familien.
Und so geht bei bei mir um Balance:
wie bringe ich möglichst sanft Bewusstsein und Balance, sowohl innerlich als auch äußerlich, in meine Systeme – als Mensch, als Familie, als Paar oder als Team – und erhalte so die Erkenntnis und die Veränderung, das fehlenden Puzzleteil nach dem ich gesucht habe …
Ich finde selbst einen Teil meiner Balance in meiner Kreativität, Selbstreflexion und regelmäßiger Arbeit mit meinem Nervensystem. So sind meine Hobbys z. B. Fotografie, Zeichnen, Journaling und Meditation.
In der Natur und im Rhythmus der Jahreszeiten finde ich dabei immer Ruhe und Weisheit, die mich erden, mich auf das Wesentliche besinnen lässt sowie Dankbarkeit für die Schönheit, die uns unsere Erde bietet – und habe im Wald immer einen Zufluchtsort.
