Burnoutprävention

Bei einem Burnout hilft nur eine Therapie oder Coaching und es handelt sich um einen langen Weg für Ihren Mitarbeiter mit regelmäßigen oder dauerhaften Krankheitstagen oder -perioden. Im Prinzip handelt es sich um eine Erschöpfungsdepression, die viel Zuwendung und Wertschätzung benötigt. Das ist eine ganz persönliche Sache der einzelnen, betroffenen Mitarbeiterinnen oder Mitarbeiter.

Daher macht es Sinn als Unternehmen präventiv zu arbeiten, um so zu verhindern, dass es gar nicht erst zu einem Burnout kommt. Stressige Zeiten sind für alle normal, aber der Weg in ein Burnout ist lang und es bieten sich viele Möglichkeiten zu verhindern, dass Ihr Mitarbeiter oder Mitarbeiterin den ganzen Weg in die Burnout-Spirale geht.

Sie wollen Ihre Mitarbeiter und Ihr Führungspersonal entsprechend schulen? Hier helfe ich Ihnen gerne!

Inhalt des Seminars:

Die Säulen meines Seminars zur Burnouprävention sehen wie folgt aus:

1. Phase: Selbstdiagnose und Burnout-Symptomatik

2. Phase: Einfluss und Ursache von Burnout sowie Stress

3. Phase: Selbstreflexion und Definition von realistischen beruflichen Zielen, Einstellung und Werten

4. Phase: Erarbeitung von Maßnahmen

5. Phase: Definition und Entwicklung von Strategien zur Integration der Maßnahmen in den Arbeitsalltag

Ein solches Seminar kratzt natürlich nur an der Oberfläche von Möglichkeiten und Methoden!

Grundsätzlich empfehle ich mindestens 3-4 Tage Seminar, um das Thema verständlich zu machen und notwendige Reflexionszeit zu geben.

Gerne können Sie einfach mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen auf mich zukommen – und wir erarbeiten ein für Sie passendes Konzept!