Burnoutprävention
Burnoutprävention - warum?
Gute Frage!
Grundsätzlich empfehle ich lieber Stressmanagementseminare, gerne mit Schwerpunkt Burnout!
Warum?
Weil ich immer hoffe, dass der Stress nicht schon so weit fortgeschritten ist und Unternehmen schon bei erhöhten Stress und dessen Anzeichen passende Maßnahmen für Ihre Mitarbeiter wählen …
Leider sieht die Realität nicht wirklich so aus wie meine fürsorgliche Naivität das gerne hätte. Viele Unternehmen haben schon einige Burnout-Fälle, der Stress ist schon weit fortgeschritten.
Bei einem Burnout hilft nur eine Therapie oder Coaching (mit Heilerlaubnis). Im Prinzip handelt es sich um eine Erschöpfungsdepression, die viel Zuwendung und Wertschätzung benötigt. Das ist auch die ganz persönliche Sache der einzelnen, betroffenen Mitarbeiterinnen oder Mitarbeiter.
Trotzdem: Sie wollen jetzt aber etwas ändern? Sind bereit Ihren Mitarbeitern zuzuhören? Wollen Ihre Mitarbeiter entsprechend schulen, um Burnout vorzubeugen?
Inhalt des Seminars:
Die Säulen meines Seminars zur Burnouprävention sehen wie folgt aus:
1. Phase: Selbstdiagnose und Burnout-Symptomatik
2. Phase: Einfluss und Ursache von Burnout sowie Stress
3. Phase: Selbstreflexion und Definition von realistischen beruflichen Zielen, Einstellung und Werten
4. Phase: Erarbeitung von Maßnahmen
5. Phase: Definition und Entwicklung von Strategien zur Integration der Maßnahmen in den Arbeitsalltag
Ein solches Seminar kratzt natürlich nur an der Oberfläche von Möglichkeiten und Methoden!
Grundsätzlich empfehle ich mindestens 3-4 Tage Seminar, um das Thema verständlich zu machen und notwendige Reflexionszeit zu geben.
Gerne können Sie einfach mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen auf mich zukommen und wir erarbeiten ein für Sie passendes Konzept!
Real Talk - zu möglichen unrealistischen Erwartungen:
Ein Burnoutpräventionsseminar für Ihre Mitarbeiter wird nicht wie durch Zauberhand Burnouts verschwinden lassen und Kranken- oder Fehltage auf die normale Grippewelle reduzieren!
Besonders wenn die Ursache in den Prozessen – und ja, auch wenn es weh tut – in der Führung liegt!
Micromanagement, autoritäre Führungsstile, ständige Veränderung von Prozessen, Reduzierung der Mitarbeiter auf die Arbeitskraft und KPIs, Abteilungen, die nicht zusammenarbeiten sondern konkurrieren, etc. – all das sind Ursachen für Stress und Burnout, die mit einem Seminar nicht weggewischt werden können.
Häufig suchen wir die Ursache und auch die Lösung bei den einzelnen Menschen und Mitarbeitern.
Als angehende systemische Beraterin kann ich sagen – so einfach ist es ganz und gar nicht!
In vielen Fällen sind die hohen Fehlzeiten, die hohe Krankheitsquote oder gerne auch mal nicht funktionierende Prozesse nur ein Symptom von ganz anderen Problemen …
