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Wartezeitbegleitung

Sie sind auf der Suche nach einem Therapieplatz? Aber sind bis jetzt nur auf Wartelisten gelandet? Oder Sie sind aufgrund Ihrer Situation, vielleicht Ihrer Diagnose, die sie erhalten haben, überfordert? Wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Sie fühlen sich vielleicht hilflos und auch ein wenig im Stich gelassen?

Gerne können wir gemeinsam die Wartezeit überbrücken! Auch wenn wir nicht an Ihrer Diagnose arbeiten können, finden wir sicher Themen, die Ihnen auch helfen könnten und das Problemempfinden vielleicht schon ein wenig reduziert.

Wir können versuchen Achtsamkeitsübungen in den Alltag integrieren. Oder wir finden, in Absprache mit Ihrer Hausärztin/Hausarzt oder Psychiaterin/Psychiater, die richtige Entspannungsmethode für Sie, um ihr Nervensystem zu unterstützen. Oder sie reden einfach und ich höre zu.

Natürlich kann ich Sie auch bei der Suche nach einer passenden Therapeutin/Therapeuten unterstützen. Wir vergessen manchmal wie wichtig es ist, dass die Person die uns therapiert, zu uns passt und wir voll uns ganz wir selbst sein können.

Bei einem Erstgespräch könne wir gerne erörtern, ob das für uns beide infrage kommt und was am besten zu Ihren Bedürfnissen passt!

P. S. Aktuell befinde ich mich in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Dabei werde ich mich auf Gesprächstherapie, Acceptance-Committment-Therapie sowie Depressionen spezialisieren.

Sobald dies abgeschlossen ist, können Sie die Einzelheiten dazu auf meiner Homepage finden!